在2022年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
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129.4 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 30.4 公斤.
饮食准则: 100％.
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1675 千卡
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脂肪: 136.56克 | 蛋白质: 91.55克 | 碳水物: 14.91克.
早餐: Benecol Mustikka Tehojuoma, Foodin Kapryylihappo, Saksanpähkinät, Foodin Macadamiapähkinä, Paistettu Kananmuna. 午餐: Nutri Works Keto Worx Meal. 晚餐: Hartwall Vichy Original, Grillikylki, Nutisal Dry Roasted Mix. 小食/其他: Panda Choco & Lakrits Salty Caramel, Kuiva tai Kova Salami. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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