在2022年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 6.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1597 千卡
|
脂肪: 84.28克 | 蛋白质: 57.64克 | 碳水物: 155.77克.
早餐: ВкусВилл Сырок с Кокосом, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом. 午餐: Елисей Картофель Запечёный с Ветчиной и Сыром. 晚餐: Магнит Банан, ВкусВилл Творог 9%, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 5%. 小食/其他: Вкусвилл Блины с Мясом (7 шт.в Упаковке), Freshclub Смузи Ананас Манго. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|