在2022年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1014 千卡
|
脂肪: 29.34克 | 蛋白质: 69.88克 | 碳水物: 117.64克.
早餐: Американо, Яйцо, Донские Традиции Буженина Куриная, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный на Закваске, Белый Город Молоко 2,5%. 晚餐: Heinz Кетчуп Томатный, Даниссимо Творожный с Клубникой, Киви и Бананом, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Казачья Ферма Колбаски из Мяса Птицы "Мюнхенские". 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|