在2022年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.5 公斤
最近减少: 12 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
334 千卡
|
脂肪: 13.54克 | 蛋白质: 36.27克 | 碳水物: 18.51克.
午餐: Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Mlekovita Творожный Сыр, Индилайт Буженина, Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Жареное Яйцо. 晚餐: Сладкий Красный Перец, Яичный Белок, Пекинская Капуста, Монетка Тунец Натуральный Филе-Кусочки. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|