在2022年02月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
96.1 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2843 千卡
|
脂肪: 73.45克 | 蛋白质: 203.76克 | 碳水物: 356.90克.
早餐: Mandarine, Lachsfilet, Kinder Maxi King, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Red Bull Energy Drink, Edeka Bio Maronen, Ja! Aufbackbrötchen, Hähnchengeschnetzeltes. 晚餐: Kinder Maxi King, Kaufland Kartoffelbrei , Altenburger Senf, Kaufland Hähnchenbrust , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Granatapfel. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|