在2022年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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67.9 公斤
最近减少: 9.1 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 62.90克 | 蛋白质: 40.96克 | 碳水物: 181.93克.
早餐: Banana, Plain Yogurt, Boiled Egg. 午餐: 家乐福 凉皮. 晚餐: Lentil Soup. 小食/其他: Grapes, Potato Chips, Potato Chips, Coconut Milk (with Water), Coconut Milk (with Water), Espresso Coffee. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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