在2022年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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81.5 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1378 千卡
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脂肪: 46.04克 | 蛋白质: 92.34克 | 碳水物: 148.01克.
早餐: Roma Biskuit Kelapa, Cimory Squeeze Mango Sticky Rice, Stroberi, Sunpride Pisang Single. 午餐: Ikan Tuna Panggang, Telur Rebus, Buncis. 晚餐: Arnon Roti Sisir Mentega, Stroberi, Cimory Squeeze Yogurt Blueberry. 小食/其他: Good Day Tiramisu Bliss Coffee. 更多的......
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一星期增加0.8 公斤
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