|
Блин, не знаю...вчера мало ела.
|
52.8 公斤
最近减少: 23.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1246 千卡
|
脂肪: 65.34克 | 蛋白质: 73.42克 | 碳水物: 90.59克.
早餐: Зеленый Листовой Салат, Оливковое Масло, Яйцо, Food Master Йогурт Греческий Натуральный, President Творог 5%, Hochland Фетакса, Помидоры Черри, Алтын Лаваш Классический, Carte Noire Кофе, Bite Миндальное Молоко, Победа Шоколад 57% без Сахара. 午餐: Миндаль, Зеленый Листовой Салат, Форель. 晚餐: Зеленый Чай, Победа Конфеты Трюфель. 小食/其他: Чай с Молоком, Победа Шоколад 57% без Сахара, Кофе Эспрессо, Kalleh Port De Kalleh Молоко 3%. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|