在2022年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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747 千卡
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脂肪: 27.21克 | 蛋白质: 44.42克 | 碳水物: 95.24克.
早餐: Nasi Goreng tanpa Daging, Tahu, Tempe, Telur Rebus. 小食/其他: Labu Siam, Jagung Rebus, Nescafe Americano Ice Black. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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