在2022年02月11日体重纪录(没有日志纪录)
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74.6 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1914 千卡
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脂肪: 53.66克 | 蛋白质: 181.34克 | 碳水物: 170.92克.
早餐: Mango, Jackfruit , Flocons d'avoine Bio, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 午餐: Carrefour Tarte Tatin, Pizza Hut Montagnarde Pan Pizza (Individuelle). 晚餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 小食/其他: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten). 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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