在2020年04月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
80 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1516 千卡
|
脂肪: 70.55克 | 蛋白质: 80.97克 | 碳水物: 141.07克.
早餐: Cereal de Avena (sin Sal, Cocido con Agua, No Acondicionado), Nespresso Café Capsulas. 午餐: Té Verde, Nueces, Ensalada de Atún, Tortilla de Huevo. 晚餐: Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Bocadillo, Huevo Frito, Tomate Triturado (Enlatados), Hacendado Arroz Integral. 更多的......
|
|
|
|