VandaDiniz的日记, 2022年02月10日

2 semanas desfocada
Recomeçando
Qua- Jejum das 22h as 11h
café +pão +pate de atum

81 公斤最近减少: 2.8 公斤. 还有: 18 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年02月10日:

154 千卡

脂肪: 2.42克 | 蛋白质: 5.89克 | 碳水物: 26.70克. 早餐: Café, Patê de Atum, Pão Francês. 更多的......

214 千卡

运动: Samsung Health - 24 小时. 更多的......

一星期增加0.3 公斤

VandaDiniz的体重历史