在2022年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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972 千卡
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脂肪: 28.66克 | 蛋白质: 64.53克 | 碳水物: 112.33克.
早餐: Pão com Manteiga. 午餐: Alface de Folha Verde, Maminha, Batata Doce Cozida. 晚餐: Bolinha de Queijo. 小食/其他: Melancia. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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