在2022年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.5 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1023 千卡
|
脂肪: 46.49克 | 蛋白质: 66.39克 | 碳水物: 96.39克.
早餐: Хурма, Магнит Яйцо Варёное . 午餐: Мёд, Благо Масло Подсолнечное Нерафинированное, Брокколи, Курица Вареная. 晚餐: Мёд, Брокколи, Вареное Яйцо. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|