在2022年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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62.5 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1308 千卡
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脂肪: 38.32克 | 蛋白质: 69.66克 | 碳水物: 172.56克.
早餐: Yoki Amendoim, Café com Açúcar, Marilan Pit Stop Integral. 午餐: Patinho, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Tomates, Ovo Frito, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido). 小食/其他: Café com Leite e Açúcar, Ibituruna Manteiga com Sal, Seven Boys Bisnaguinha, Mamão. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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