在2022年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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60.3 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1129 千卡
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脂肪: 22.01克 | 蛋白质: 53.83克 | 碳水物: 181.54克.
午餐: Pingo Doce Queijo Flamengo, Trevijano Risoto de Cogumelos. 晚餐: Morangos, Prozis Whey Protein Fusion Cookies & Cream, Panrico Pão de Forma 9 Cereais, Sopa de Legumes. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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