在2022年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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64.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 9.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1106 千卡
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脂肪: 33.32克 | 蛋白质: 53.26克 | 碳水物: 148.65克.
早餐: Chocolate con Leche Descremada, Horneaditos Pan Caiman, Tortilla de Huevo. 午餐: Atún en Aceite (Enlatado), Tomates, Arroz Blanco Cocido, Frijoles Cocidos. 晚餐: Sandwich, Latti Bebida de Avena con Leche . 更多的......
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一个星期减少1.6 公斤
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