在2022年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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77.8 公斤
最近减少: 58.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1190 千卡
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脂肪: 48.26克 | 蛋白质: 97.38克 | 碳水物: 104.02克.
午餐: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), NewNutrition Colágeno Hidrolisado, Psyllium. 晚餐: Maçã, Berinjela Cozida, Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 小食/其他: Carne de Vaca da Fraldinha (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Berinjela Cozida. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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