在2022年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1549 千卡
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脂肪: 62.05克 | 蛋白质: 53.95克 | 碳水物: 196.34克.
早餐: Café Expresso, Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Clémentines. 午餐: Baguette, Charles & Alice Compote Pommes Clémentines, Etorki Tranches Pur Brebis, Oeuf, Notre Jardin Épinards Hachés à la Crème Fraîche. 晚餐: Confitures et Conserves, Le Petit Basque Skyr au Lait de Brebis Nature, Baguette, Gratin de Courgettes. 小食/其他: Côte d'Or Chocolat au Lait, Kiwi, Heudebert Biscottes, Karéléa Lunettes Fraise. 更多的......
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1549 千卡
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运动:
驾驶 - 40 分钟, 修理 - 30 分钟, 烹饪 - 30 分钟, 坐着 - 4 小时, 淋浴 - 40 分钟, Samsung Health - 13 小时 和 10 分钟, 院子里的活动（园艺活） - 30 分钟, 站立 - 4 小时. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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