在2022年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.5 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2434 千卡
|
脂肪: 99.15克 | 蛋白质: 95.90克 | 碳水物: 293.50克.
早餐: Первая Свежесть Шарики Куриные, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Кофе с Молоком, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. 午餐: Апельсин, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Кофе с Молоком, Первая Свежесть Шарики Куриные, Запеченная или Жареная Пикша. 晚餐: Ягодный Край Морс Брусничный, Добрый Морс Брусника Морошка, Milka Milka Bubbles Кокос, Кофе с Молоком, Переяславль Сыр Плавленный Дружба, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Первая Свежесть Шарики Куриные, Я Люблю Готовить Майонез, Салат из Капусты и Огурца. 小食/其他: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Heinz Соус Цезарь, ФЭГ Морковь по-Корейски, Пекинская Капуста. 更多的......
|
一星期增加0.8 公斤
|
|
|