在2022年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.4 公斤
最近减少: 33.6 公斤.
还有: 25.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1739 千卡
|
脂肪: 71.26克 | 蛋白质: 158.49克 | 碳水物: 122.83克.
早餐: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Яйцо, Милетто Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Помидоры Черри, Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. 午餐: Главпродукт Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог 1%, Цветная Капуста, Морковь, Дикие Радужные Форели. 晚餐: Главпродукт Горчица Русская, Сэн Сой Соевый Соус, Петелинка Куриная Грудка без Кожи. 小食/其他: Перекресток Апельсины. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|
|
|