在2011年04月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
99.1 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 46.60克 | 蛋白质: 67.85克 | 碳水物: 168.13克.
早餐: Organic Light Plain SoyMilk, Fruit Naturals Red Grapefruit, Onions, No Stick Canola Oil Cooking Spray, Great Value Diced Potatoes, Cage Free Grade A Brown Egg, 37% Light Buttery Spread, Blueberry & Cherry More Fruit, Minced Garlic, Red Salsa, Original English Muffins, Deli Select Oven Roasted Turkey Breast, No Calorie Sweetener Packets, Coffee (Brewed From Grounds). 午餐: crunch pak. 晚餐: Ultimate Fish Sticks, Caesar Salad Dressing, Parmesan Cheese (Grated), Premium Romaine. 小食/其他: Cranberry Almond Thins. 更多的......
|
一星期增加3.8 公斤
|