在2022年02月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
47 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1487 千卡
|
脂肪: 31.24克 | 蛋白质: 184.55克 | 碳水物: 105.12克.
早餐: Яблоко Зеленое, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Сладкая Жизнь Хлебцы Монастырские, Апельсиновое Суфле Оля, Омлет Стручковый Оля. 午餐: Вареное Яйцо, Тушёная Капуста Оля , Кета Слабосоленая Оля, Куриное Филе на Пару, Черная Смородина, Морковь, Кура в Тыкве Оля, Салат с Фасолью и Отрубями Оля, King Protein Казеин, Молочная Станция Творог 0%. 晚餐: Вино Красное Сухое, Кузя Мороженое, Салат с Фасолью и Отрубями Оля, Кура в Тыкве Оля. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|