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ezlai
日记
2022年02月10日
ezlai的日记, 2022年02月10日
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下一条目 >
在2022年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
87.9 公斤
最近减少:
0 公斤
.
还有:
27.9 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月10日:
1598 千卡
脂肪: 17.18克 | 蛋白质: 135.23克 | 碳水物: 221.63克.
午餐:
간장, 설탕, 물, 닭고기 (구이), 다진 마늘, 청양고추, 호박고구마, 오뚜기 중국식 넓은 당면.
更多的......
一个星期减少4.9 公斤
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