在2022年02月10日体重纪录(没有日志纪录)
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64.7 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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553 千卡
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脂肪: 18.35克 | 蛋白质: 54.16克 | 碳水物: 41.41克.
早餐: Geneticlab ISO Pro90 Cookie, Яйцо-Пашот, Каравай Хлеб Дачный. 午餐: Вареное Яйцо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зерница Макароны Ракушки. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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