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elza_kachaet
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2022年02月9日
elza_kachaet的日记, 2022年02月9日
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在2022年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
68.2 公斤
最近减少:
2.9 公斤
.
还有:
8.2 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年02月9日:
363 千卡
脂肪: 16.37克 | 蛋白质: 18.10克 | 碳水物: 35.89克.
早餐:
Миндаль Миндаль, Просто Арахис Жареный Соленый , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Мистраль Пшенная Крупа.
更多的......
一个星期减少4.9 公斤
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