在2022年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
72.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1353 千卡
|
脂肪: 53.98克 | 蛋白质: 104.67克 | 碳水物: 111.16克.
早餐: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Пестравка Сыр Полутвёрдый Легкий /Пестравка/, Metro Chef Сыр Сливочный (Metro Chef), Solgar Evening Primrose Oil 1300 Mg, Домик в деревне Молоко 2,5%. 午餐: Пятерочка Яблоко Сезонное . 晚餐: Barilla Макароны Бантики, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Б.Ю. Александров Творог Рассыпчатый 5%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Green Ray Горошек Молодой без Сахара, ВкусВилл Салат Прованс, Каждый День Миндаль Необжаренный, Магнит Банан, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|