在2022年02月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.9 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 9.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1391 千卡
|
脂肪: 57.64克 | 蛋白质: 70.46克 | 碳水物: 124.41克.
早餐: Белевский Продукт Зефир Яблочный Диетический, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Балтийский берег Форель Слабосолёная, Ашан Авокадо Хасс , Переславский Хлебозавод Хлеб Шотландский с Черносливом. 午餐: Snaq Fabriq Батончик Кокосовый, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Капустный Салат, Жареная Курица (Кожу не Съедена). 晚餐: Красный Октябрь Шоколад Украли Сахар, Краяночка Сушки как У Бабушки, Шампиньоны Тушеные, Булгур с Овощами. 小食/其他: Santal Красный Сицилийский Апельсин, Бабаевский Горький Шоколад 75%. 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|
|
~мне без сахара, пжлста~的体重历史
|