在2022年02月9日体重纪录(没有日志纪录)
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66.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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651 千卡
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脂肪: 32.68克 | 蛋白质: 13.02克 | 碳水物: 78.68克.
早餐: Silver Queen Coklat, Indomilk Susu SKM, Mayones (Rendah Kalori ), Maestro Light Mayonnaise, Keju Cheddar, Salad Buah. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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