在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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132.6 公斤
最近减少: 14.1 公斤.
还有: 32.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1015 千卡
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脂肪: 24.07克 | 蛋白质: 84.60克 | 碳水物: 113.02克.
午餐: Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado, Qualitá Seleta de Legumes Congelados, Paulista Manteiga Extra com Sal. 晚餐: Quaker Aveia em Flocos, Melão. 小食/其他: Chá de Folhas de Hibisco em Flor sem Açúcar, Chá de Folhas de Hibisco em Flor sem Açúcar, Filé de Frango Grelhado, Oishii Tapioca, Queijo Mozzarella, Maçã, Natural One Laranja de Verdade . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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