在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1623 千卡
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脂肪: 57.83克 | 蛋白质: 94.96克 | 碳水物: 181.51克.
早餐: Maître Prunille Pruneaux d'agen Dénoyautés, Super U Yaourt aux Fruits 0%, U Pur Jus Orange Pressée. 午餐: Crème Sure Réduite en Matière Grasse, Coeur de Lion Camembert, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Herta Jambon Blanc -25% de Sel, U Bio Chocolat Noir Éclats de Caramel Fleur de Sel, Milka Chocolat au Lait. 晚餐: Picard Dos de Cabillaud, Picard Poêlée à la Forestière, Danone Hipro Coco, Soupe de Légumes, U Bio Chocolat Noir Éclats de Caramel Fleur de Sel, Milka Chocolat au Lait. 小食/其他: Clémentines, Kellogg's Special K Protein, Pomme. 更多的......
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3473 千卡
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运动:
爬楼梯 - 20 分钟, 喂奶 - 4 小时, 步行（锻炼型） - 5.5公里/小时 - 1 小时, Apple Health - 18 小时 和 40 分钟. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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