在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
74.8 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 59.08克 | 蛋白质: 62.85克 | 碳水物: 128.76克.
早餐: Макарун, Кофе Латте. 午餐: Лук, Пшеничная Каша, Renieris Оливковое Масло, Карп Жареный, Premialle Фета Безлактозная, Помидоры, Руккола. 晚餐: Cachet Молочный Шоколад с Миндалём и Изюмом, Чай, Сильпо Пицца Американа , Сильпо Пицца Четыре Сыра. 小食/其他: Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|