在2022年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2065 千卡
|
脂肪: 67.85克 | 蛋白质: 81.80克 | 碳水物: 253.83克.
早餐: Рот Фронт Халва Глазированная, Пятерочка Сахар, Окей Груша Конференс, Bonfesto Рикотта Лайт, Яйцо, Кубанский Молочник Творог 0%, С.Пудовъ Мука Рисовая. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Iberica Маслины без Косточки Mini, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо, Картошка Вареная. 晚餐: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Окей Сочник с Творогом, Natur Foods Чернослив без Косточек , Мандарины. 小食/其他: Лента Яблоко, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|