在2022年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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56 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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516 千卡
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脂肪: 28.91克 | 蛋白质: 23.40克 | 碳水物: 44.53克.
早餐: Кофе с Молоком и Сахаром, Жареное Яйцо. 午餐: Мандарины, Чай с Лимоном, Карусель Борщ Украинский , Пить Кофе Латте на Кокосовом Молоке, Цезарь Салат. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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