在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
38 公斤
最近减少: 20.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1615 千卡
|
脂肪: 59.40克 | 蛋白质: 41.82克 | 碳水物: 218.02克.
早餐: Сильпо Хліб Житньо-Пшеничний З Висівками, Exquisa Творожный Сыр с Травами, Творожная Запеканка с Изюмом, Овсяная Каша на Молоке, Перепелиное Яйцо. 午餐: Чумак Кетчуп для Детей, Своя Линия Шинка Куриная, Перепелиное Яйцо, Авокадо, Редька, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. 晚餐: Ашан Пирожок Сдобный с Капустой, Патрик и Мари Рис с Мидиями Wok, Арбуз. 小食/其他: Булочка с Маком, M&M's Драже , Multiplex Попкорн Карамель, Elvan Toffix. 更多的......
|
一个星期减少0.6 公斤
|