在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.6 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1473 千卡
|
脂肪: 76.72克 | 蛋白质: 70.33克 | 碳水物: 122.02克.
早餐: Barline Сироп Лаванда, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяная Каша на Воде. 午餐: Сырники Домашние, Чай с Сахаром, Mr. Ricco Майонез Провансаль Organic, Пиканта Кабачковая Икра, Вареное Яйцо, Русское Море Исландка Сельдь в Масле. 晚餐: Сырники Домашние, ВкусВилл Котлеты из Щуки. 小食/其他: Голден Яблоко, От Мартина Семечки Отборные. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|