在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
77.9 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 17.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1111 千卡
|
脂肪: 56.29克 | 蛋白质: 68.51克 | 碳水物: 86.66克.
早餐: Пятерочка Яйца, Дмитрогорский Продукт Сливочная Колбаса, Искренне Ваш Молоко 1,5%. 午餐: Мандарины, Искренне Ваш Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Свежий Ряд Сулугуни 45%. 晚餐: Магнит Яблоки Новый Урожай, Приготовленная Квашеная Капуста, Жареная Картошка с Грудкой Лосан. 更多的......
|
一个星期减少4.9 公斤
|