在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
100.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 30.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1560 千卡
|
脂肪: 55.52克 | 蛋白质: 93.95克 | 碳水物: 181.36克.
早餐: Fit Parad Горячий Шоколад, Запиканка с Мандаринами и Киви. 午餐: Писаревский Хлеб Батон Юбилейный, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ со Свининой. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Свекла Вареная, Котлеты с Творогом Мои, Макфа Макароны Отварные. 小食/其他: Арахисовая Паста Perfecto Малина Мед, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сахар, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. 更多的......
|
一个星期减少9.8 公斤
|
|
|