在2022年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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82.2 公斤
最近减少: 4.7 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1350 千卡
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脂肪: 76.30克 | 蛋白质: 57.27克 | 碳水物: 101.99克.
早餐: Папа Может Сосиски Молочные Премиум, Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние". 午餐: Ашан Яичница Глазунья, ВкусВилл Паста Карбонара. 晚餐: Сапсан Индейка с Рисом. 小食/其他: Orion Choco Pie Mango, Tuc Крекер со Вкусом Пиццы, Апельсин. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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