在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1455 千卡
|
脂肪: 75.23克 | 蛋白质: 152.04克 | 碳水物: 38.38克.
早餐: Яичница (с Целым Яйцом), Глобус Бифштекс. 午餐: Котлеты из Телятины, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Кальве Майонез Легкий, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Тунец. 晚餐: Изюм, Простоквашино Сметана 15%, Творог (Обезжиренный). 小食/其他: Bio Баланс Кефирный 0%. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|