在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 22.3 公斤.
还有: 7.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1927 千卡
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脂肪: 64.07克 | 蛋白质: 116.91克 | 碳水物: 240.88克.
早餐: Telur Goreng tanpa Lemak, Tempe Bacem, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran). 午餐: Putih Telur Matang, Sambal Goreng, Ikan Teri, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Tempe Goreng, My Roti Roti Isi Srikaya. 晚餐: Tumis Buncis, Tumis Buncis, Dancow Fortigro Coklat. 小食/其他: Buah Pir, Apel, Pisang, Buah Naga. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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