在2022年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
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87.7 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 19.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 42.97克 | 蛋白质: 45.79克 | 碳水物: 161.91克.
早餐: Ikea Маффин , Чай, Простые Пельмени. 午餐: Пирожок с Луком и Яйцом, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий. 晚餐: Теремок Макароны по-Флотски. 更多的......
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一星期增加7.7 公斤
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