在2022年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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84 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 24 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 37.82克 | 蛋白质: 86.95克 | 碳水物: 166.32克.
早餐: Telur Rebus, Sambal Goreng, Lontong, Nasi Putih, Ikan Bawal. 午餐: Usus Ayam, Ampela, Hati Ayam, Indomie Mi Goreng Ayam Geprek. 晚餐: Sambal Goreng Kentang, Tahu, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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