在2014年06月3日体重纪录(没有日志纪录)
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95.7 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2131 千卡
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脂肪: 99.63克 | 蛋白质: 159.79克 | 碳水物: 154.88克.
早餐: Bacon, Bananas, 2% Fat Milk. 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Precious Stringsters Low Moisture Part Skim Mozzarella Cheese, Grapes (American Type, Slip Skin). 晚餐: Pizza Hut 12" Medium Meat Lover's Thin'N Crispy Pizza, Fresh Express Spring Mix. 小食/其他: CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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