在2022年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
|
82.5 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
537 千卡
|
脂肪: 9.28克 | 蛋白质: 37.75克 | 碳水物: 76.22克.
早餐: Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Rio Coffee Vegan Creamer, Espresso Coffee, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Kingsmill Wholemeal No Crusts Bread, Espresso Coffee, Rio Coffee Vegan Creamer, Bulk Supplements Pea Protein Powder. 午餐: Aubergine, Tesco Passata, Member's Mark Riced Cauliflower, Tomatoes, Onions. 小食/其他: Pear, By Sainsbury's Creme Caramel. 更多的......
|
一星期增加1.3 公斤
|
|
|