在2022年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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48.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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860 千卡
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脂肪: 25.25克 | 蛋白质: 101.53克 | 碳水物: 60.98克.
早餐: Hojuelas de Avena, Huevo, Pitaya, Almendras, Skyr Yogurt, Proteína US Proteína Aislads. 午餐: Pimentón, Zanahoria, Coliflor, Trucha al Horno o a la Parrilla. 晚餐: Queso Fresco, Coliflor, Clara de Huevo. 小食/其他: Maíz, Frambuesas, Skyr Yogurt. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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