在2022年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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99.2 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2024 千卡
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脂肪: 85.23克 | 蛋白质: 115.52克 | 碳水物: 158.91克.
早餐: Canadian Protein 100% Whey Isolate, 3% milk, Granola Cereal Honey Nut, Pistachios, Kirkland Signature Walnuts, Bassé Pumpkin Seeds, Cranberry Almond Crunch, Almonds, Bananas, Apples. 晚餐: Red Table Wine, Fried Rice, Chicken Thigh. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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