在2022年02月7日体重纪录（没有日志纪录）
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59.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 4.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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596 千卡
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脂肪: 17.74克 | 蛋白质: 38.75克 | 碳水物: 73.10克.
早餐: Tomates, Manteca de Cerdo, Lefersa Levadura, Juan Valdez Café, Sal, Iansa Stevia Cero K, Harina Blanca, Azúcar Granulada, Huevo. 午餐: Colun Leche Descremada. 晚餐: Tomates, Caldo de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Choclo. 小食/其他: Sabu Maní Tostado sin Sal. 更多的......
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一星期增加3.9 公斤
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