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Pesagem do dia 06/02/2022: 81,4kg
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81.4 公斤
最近减少: 98.6 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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942 千卡
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脂肪: 40.30克 | 蛋白质: 35.49克 | 碳水物: 116.66克.
早餐: Bolo de Banana e Aveia, Forno Mágico Peta, Queijo Minas, Abobrinha Cozida, Tomates, Manteiga (com Sal), Ovo. 小食/其他: Maracujá, Mangas, Maçã, Trident Xfresh Intense . 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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