在2022年02月6日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.4 公斤
最近减少: 5.0 公斤.
还有: 3.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1412 千卡
|
脂肪: 54.01克 | 蛋白质: 105.98克 | 碳水物: 127.11克.
早餐: Nespresso Кофе в Капсулах, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Вкусвилл Хлеб Романовский Бездрожжевой Мой Вкусвилл Хлеб Романовский Бездрожжевой Мой, Вкусвилл Вкусвилл Сосиски Куриные Суперсила, Фасоль в Томатном Соусе Бондюэль Мое Фасоль в Томатном Соусе Бондюэль Мое, Вареное Яйцо. 午餐: Плов из Индейки и Булгура Мое Плов из Индейки и Булгура Мое. 晚餐: Салат Овощной, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. 小食/其他: ВкусВилл Постный Наполеон. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|